有机构于去年年底到上月进行网上调查，沐鸣登录发现九成半受访照顾者为女性，近七成的受访照顾者需独力照顾，不少受访照顾者睡眠质素欠佳。机构又提出多项建议，包括政府为照顾者提供晚上上门照顾服务等。
 

香港妇女中心协会在去年12月至今年2月，以网上问卷调查以大埔区和北区为主的照顾者，共有228条有效回覆，结果发现超过四成的受访者，平均每日睡眠时间只有3至5小时，较港人平均每日睡眠时间少至少3小时；三成的受访者属中度及严重失眠，成因包括照顾工作量多、经济压力和自己身体疾病及不适等。

 

照顾者蔡女士正照顾患有严重糖尿病、长期需要坐轮椅的丈夫，须半夜起床照顾他，晚上时不时要帮他抓背，而丈夫失眠时，蔡女士亦要陪他看电视。她平均每天只睡3至4小时，导致长期睡眠严重不足，情况持续至少两年。她表示：“因为要照顾老公而成日都无得瞓，真係好攰好辛苦，有时觉得自己就嚟崩溃！”。

 

她希望在社区中找到丈夫的日间暂托服务，沐鸣注册让他可进行物理治疗训练及认识朋友。另外，她也希望政府提供晚上上门照顾服务，让她有短暂的喘息空间多作休息，以便减轻她的照顾压力。

 

协会赛马会太和中心单位主管丘梓蕙建议，为照顾者提供晚上上门照顾服务，以改善照顾者睡眠质素，同时也提供替代照顾选项，如託儿、託老及紧急暂託服务，减少照顾压力，提供喘息机会。另外，设立照顾者专属服务中心或照顾者专属外展社工队，应对照顾者的多重照顾需要。政府亦必须增加长期照顾服务，包括资助社区照顾服务和院舍照顾服务，才可根本解决照顾者压力问题。

 

协会推测全港照顾者高达112万，丘梓蕙指政府未有公布照顾者人口的研究，数字是护老者和残疾人士照顾者等人数的总和， 但有其他照顾者，如有特殊教育需要学生的照顾者等未有计算在内，认为低估现况。